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一、首推紅茶:冬天氣溫低,寒氣重,人體生理機能減退,陽氣漸弱,對能量與營養要求較高。養生之道,貴于御寒保暖,提高抗病能力,此時宜喝祁紅、滇紅等紅茶和普洱、六堡等黑茶。紅茶性味甘溫,含有豐富的蛋白質,冬季飲之,可補益身體,善蓄陽氣,生熱暖腹,從而增強人體對冬…
2019-02-28 了解更多>
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牛奶中含有豐富的蛋白質、脂肪、鈣質及多種維生素、礦物質等,對人體的好處多多。但你知道嗎,如果喝的方式不對,它是會對我們的身體造成一定傷害的。那么我們在喝牛奶的時候有哪些需要注意的呢?哪些人不適合喝牛奶? 你知道嗎?并不是所有人都能痛痛快快地喝牛奶,以下幾類人…
2018-10-17 了解更多>
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蘋果醋的功效: 一、排毒:果醋中含有一種特殊物質——果膠,能夠減少腸內不良細菌數量,從而幫助有益細菌繁殖,因 而能起到腸道排毒功效。 二、美容養顏:果醋中含有豐富的維他命,維他命可以抑制皮膚色素形成,消除皮膚色斑增加白素,從而起到美容養顏、抗衰老…
2018-08-15 了解更多>
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功能性飲料這個名次在近幾年越來越多的出現在我們的周邊,對于什么是功能性飲料,如何給功能性飲料定義大家可能還不是很了解,功能性飲料如何分類,每一類功能性飲料是否具備了不同的功能,針對我們的身體情況,我們又將選擇何種功能性飲料來補充自己,這些問題都值得我們探討…
2016-12-03 了解更多>
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喝酸奶飲料效果同酸奶一樣。酸奶是由優質的牛奶經過乳酸菌發酵而成的。本質上屬于牛奶的范疇; 而酸奶飲料, 只是飲料的一種, 不再是牛奶或酸奶。喝酸奶多多益善。酸奶, 不是想喝多少就喝多少, 要注意適可而止, 否則很容易導致胃酸過多, 影響胃黏膜及消化酶的分泌, 降低…
2016-11-29 了解更多>
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